Spydeberg er en kommune i indre Østfold.
Kommunen grenser i vest mot Hobøl, i nord mot Enebakk, i nordøst mot Trøgstad, i øst mot Askim, og i sør mot Skiptvet og Våler.
Kommunen ligger ca. 50 kilometer sørøst for Oslo, og er en lang og smal bygd langs Glommas vestre bredd. På et areal på 142 km² bor det 5500 innbyggere.
Etter at hovedveien (nå E18) og jernbanen (1882) ble anlagt tvers gjennom kommunen, har stasjonsbyen etter hvert utviklet seg til et handelssentrum.
Her finner man differensierte vare- og tjenestetilbud. Høyeste punkt er Spydeberg varde, 258 moh. Kommunen er utnevnt som et trygt lokalsamfunn, og er med i det internasjonale WHO-nettverkene Safe Community og Norsk Nettverk av Helse og Miljøkommuner, og i Folkehelseprogrammet i Østfold.